毛泽东曾说，“体育于吾人实占第一之位置，体强壮而后学问道德之进修勇而收效远。”有健康就有希望，有希望就有一切。在疫情防控常态下，理性对待疫情，运动健身是最安全、最有效、最可持续的抗疫“武器”。“人人心中有健康、家家都是健身房、处处都是运动场”，科学锻炼，坚持运动，用强健的体魄抗击疫情。

今年4月，广州新冠肺炎疫情突然来袭，广州市技师学院马务校区被划入管控区，校区师生笼罩在疫情阴霾下。学院基础系体育教师郑祥慎逆行而上、主动请战，在第一时间留守马务校区，坚持整整13天，为校区师生学习和生活提供保障。同时，发挥自身专业优势，他带领校区师生“动起来、跑起来”，用“满满能量”为校园注入无限阳光与活力。

▲留守学校连续13天的郑祥慎积极开展线上课堂

科学战疫，健康锻炼“不掉线”

体育老师用自己的方式，守好阵地，抗击疫情。为了让阳光体育走进每一个学生的居家学习生活中，保证特殊时期体育活动“不掉线”，郑祥慎不断开拓创新，改进教学方式。体育课属于实践课，要在线上呈现有很大难度，包括与学生互动、纠正错误动作等问题。但他仍然专注认真，研究学生居家学习方式，制定简便易学的居家体育锻炼活动板块及运动项目，风趣幽默地把一个个原本枯燥平淡的动作要领解释得活灵活现，通俗易懂。课上及时在线答疑，引导学生正确有效地运动，课下提交视频作业，检验学生学习成果，很多同学都化身为他的“忠实粉丝”。

▲郑祥慎在确保学生健康状态下开展线下体育活动

不同于平时的教学工作，郑祥慎既要完成广汽校区的线上课程，又要承担马务校区的线下体育课，任务十分艰巨。郑祥慎充分发挥自己的专业优势，多年的一线教学经验让他临危不乱，合理安排体育课程，不混班、不串班，保证学生健康有序进行体育活动。马务校区全面落实学院“坚持生命健康第一”的理念，在做好防疫措施下将体育活动纳入学校封闭管理的日常工作中，制定阳光晨跑方案，号召疫情防控期间校区师生也能“动起来”。郑祥慎坚持每日与学生一起早起锻炼身体，同时开展花样跳绳班级赛等各种活动，丰富学生们的课余生活，在特殊时期，郑祥慎这种昂扬向上的精神状态，深深地感染了学生，让他们能够勇敢面对疫情，积极克服困难。

阳光体育，言传身教“不倦怠”

“教师的专业成长一直在路上。”一个老师首先要有教育激情，才会有自觉行动，如此才能发现智慧教育的方法。特殊时期为避免交叉风险，郑祥慎因时而变，转变思路，从锻炼转向保健，从室外转向室内。为缓解学生上网课后的眼部、颈肩部疲劳，他专门设计6个实用小动作，手把手教学。同时录制教学视频，进行广泛传播，引导学生随时随地保持健康状态。在郑祥慎老师的影响下，清晨和课余时间的操场逐都跃着同学们自觉运动的身影，青春的气息顿时洋溢在整个校园里。

▲从教二十多年的郑祥慎（左一）始终对教育事业饱含激情

“运动是最润物无声的养成教育。”郑祥慎具有浓厚的育人情怀，他提倡开展丰富多彩的体育活动，让同学们爱上阳光体育，即使疫情之下也能让锻炼成为一种习惯。郑祥慎自1997年大学毕业后一直在学校从事体育教学工作，二十多年初心不改、从不倦怠，在工作岗位上勤奋耕耘、积极进取，用满腔赤诚写大爱，用一片丹心育桃李，凭借着对体育教育事业的无限热爱，在教学一线言传身教，感染更多的人用体育塑造人格，用体育丰富人生。

除此，郑祥慎还写得一手好字，有着过硬的师范生本领，这个似乎与他平日体育老师的形象相去甚远，在学院的板书比赛和书法比赛上，总能见到郑祥慎获奖时憨厚而略带腼腆的笑容，提笔挥毫，自成一派。能武能文，一动一静，相得益彰。这也正是他的教学之道、育人之法。

▲作为体育老师的郑祥慎写得一手好字，在学院书法比赛上多次获奖

温暖守护，积极向上“不缺席”

疫情管控期间，校外的班主任无法进入校园陪伴学生，郑祥慎临危受命，担任马务校区2019级计算机辅助设计与制造班临时副班主任。在教育一线深耕多年的郑祥慎秉承着“一丝不苟、敬业奉献”的态度，及时传达学校的要求，提高各项工作开展的执行力；定期召开班会，组织班级活动，营造和谐向上的班级氛围；每晚走访学生宿舍，时刻关注和掌握学生动态；定期排查宿舍安全隐患，如果现场发现问题就立即对学生进行安全常识教育。心有猛虎，细嗅蔷薇。当他发现学生宿舍集体生活有摩擦，又化身为“调解员”，“春风化雨”般及时化解矛盾，解决问题，帮助学生积极健康地面对学习和生活。

▲学院专职党委副书记李立文和郑祥慎老师连续数天坚持每天带领学生晨跑

驻校老师人手少，任务重，休息时间严重不足，生活条件简陋，简易折叠床就是休息室，电话24小时响个不停，自己的家庭更是无法兼顾，但郑祥慎无怨无悔，默默坚持。都说体育人乐观，天塌下来都不叫事。不管多忙多累，他总是笑呵呵的，从他亲切谦逊的言谈中，能感觉到他内心强大的能量。“在特殊环境下，人纯粹很多，工作也很高效。其实我很享受这种心往一处想，劲往一处用的氛围。”驻校坚守整整13天的郑祥慎在分享他的感受时，质朴地道出了背后坚守的价值和情怀，表达了共产党员不变的初心本色。

伟大来自平凡，平凡造就伟大，郑祥慎冲锋在前，吃苦在后，在防疫一线做着普通却不平凡的工作。他利用自身特长和专业的态度，引导校区师生科学运动、健体抗疫，以昂扬的状态迎接“狂风暴雨”，最终迎来校园的“朗朗晴空”。同时，从教多年、初心不改，他也用自己的担当与坚守，努力与奋进，彰显出党员的“硬核能量”。